المرأة تضعف أمام 6 أنواع من الرجال ، تعرفوا عليهم !!

فالرجل دائما يسأل نفسه 'ماذا تريد المرأة؟'
ويظل يسأل ويسأل إلى أن يصبح فيلسوفا لأنه لن يصل لإجابة مثل غيره من الرجال، فهذا هو السؤال الذي يؤرق الجميع منذ الأزل..

ولكن هناك 6 رجال لا تستطيع المرأة أن تقاومهم
ولا يختلف اثنان على أن المرأة تضعف أمامهـــــم لتعلن حبها وتملكهم على قلبها.....

1- الشاب الرومانسي الحساس،وهذه النوعية من الرجال تجذب المرأة بحنانها وحبها للحب وتقديرها للمشاعر الجميلة.

2- الشاب الواثق من نفسه،وهو الشاب الذي لا يهتم برأي الآخرين فيه ولا يهتم حتى بآراء شريكته وهي تنهار أمامه وتعتقد أنها أمام شخصية فولاذية عملية وقادرة على اتخاذ القرارات.

3- الشاب الفنان،كل شاب لديه موهبة فنية قادر على اجتذاب امرأة تعشق حبه للفن وموهبته،
وهذه الموهبة تسهل عليه الطريق كثيرا لفتح حوارات مع العديد من الفتيات ولا يعاني معاناة الشباب الآخرين الذين لا يجدون السكة المناسبة للحديث.

4- الشاب الأجنبي،ولا تتعجب عزيزي القارئ من هذه الشخصية، فالمرأة تنجذب إلى الشخص الغريب عن البلد والذي يتكلم بلهجة غريبة إلى حد ما حيث ترى أنه مليء بالأسرار وبمعلومات أخرى وبنمط حياة مختلف.

5- الشاب الذكي،وهو المتفوق وسط أقرانه والذي يمثل مصدر الثقة في الحديث والآراء، وله القدرة على التحليل وقراءة المستقبل.

6- المراعي للآخرين،وهذا الشاب يجذب المرأة التي ترى أن الرجال مجموعة ذئاب ليس أكثر، وبهذا يدخل قلبها بسرعة حيث يظهر لها الجانب الإنساني الحساس الرقيق المشاعر ..
 

Read More »

هذا النظام من الانظمه الصحيه التى تفقدك وزنك اكثر فى عدد قليل من الايام فهناك الكثير من الناس لا يملكون الصبر لعمل رجيم فى شهر او 6 اشهر او اكثر فمعنا رجيم سريع يفقدك 4 كيلو فى اربعة ايام فقط

الافطار وهو موحد بجميع الايام 
تفاحه او برتقاله او ثمرة جريب فروت + شاى او قهوه بدون سكر + رغيف توست سن

الغذاء - (اليوم الاول )

2 برجر او فيليه مشوى + ربع رغيف عيش + سلطة خس وطماطم بدون توابل يمكن اضافه قليل من الملح ( ويمكنك تناول ثمرة فاكهه بعد الغذاء بـ 3 ساعات )


العشاء

2 بيضه مسلوقه + طبق متوسط الحجم من الفاصوليا الخضرا المسلوقه ( ويمكنك تناول كوب من العصير بعد العشاء بحوالى 3 ساعات )


الغذاء  - (اليوم الثانى)

شريحة لحم احمر + طبق سلطة خضرا + كوب عصير طماطم


العشاء

طبق خضار سوتيه مكون من كوسه مسلوقه وفاصوليا خضراء + قرنبيط مسلوق (يمكنك تناول كوب عصير تفاح بدون سكر بعد العشاء بحوالى 3 ساعات)

الغذاء - (اليوم الثالث )

طبق سلطه خضرا + ربع فرخه مسلوقه او مشويه (يمكنك تناول كوب من عصير البرتقال بعد الغذاء بحوالى 3 ساعات)


العشاء

ملحوظه:- المشى نصف ساعه يوميا + شرب الماء بدرجه كافيه

قطعة برجر + طماطم مشويه(بعد العشاء بحوالى 3 ساعات يمكنك تناول كوب من عصير الخوخ)


الغذاء - (اليوم الرابع )

2 بيضه مسلوقه + طبق فاصوليا خضرا مسلوقه متوسط الحجم + كوب من عصير الطماطم


العشاء

2 برجر مشوى + سلطو خس او فيليه مشوى (كوب عصير اناناس بعد العشاء ب 3 ساعات بدون سكر)

Read More »

حذرت د. هبة قطب -اختصاصية العلاقات الزوجية- من مشاهدة الزوج للأفلام الإباحية التي تؤدي إلى إفراغ شحناته العاطفية، ومن ثم الاستغناء عن الزوجة، مما يؤثر سلبا على العلاقة الحميمة بينهما. وفسرت “قطب” سبب إقبال بعض الرجال على مشاهدة الأفلام الجنسية بأنها تتيح لهم فرصة التنوع فيما يتعلق بعدد الأفلام وأشكالها، موضحةً أن كثيرا ما يتحول ذلك إلى حالةٍ من الإدمان. وأشارت في حلقة يوم الاثنين 24 من مايو/أيار من برنامج صباح الخير يا عرب إلى أن بعض الرجال يتجهون إلى تلك الأفلام لأنهم يشعرون بمزيدٍ من الحرية وعدم المراقبة دون وجود طرفٍ آخر يحكم على أدائه الجنسي، فيكتفي بالاستثارة العاطفية التي يحققها لدى رؤيته لهذه المضامين. وقالت “قطب” إن أغلب الأزواج يبحثون عن الحلول السريعة للإقلاع عن تلك العادة السيئة، مضيفةً أن التوقف عن مشاهدة المضامين الإباحية لا بد أن ينبع من داخل الإنسان. ورفضت اختصاصية العلاقات الزوجية ما يعتقده بعض الرجال المدمنين لهذه الأفلام بأنهم مرضى يعجزون عن الشفاء، مؤكدة أنهم يتحكمون في أنفسهم وقادرون على الابتعاد عن تلك المواد. وطالبت د. هبة قطب الأزواجَ بعدم البخل في التحدث مع الزوجات بكلمات غزل طيبة تعبّر عن حبهم لهن، مشددة على أهمية توصيل المعاني العاطفية عبر الكلام، رافضةً “الصمت” الذي يتخذه بعض الأزواج طريقًا للتعامل مع زوجاتهم

Read More »

كشفت دراسة حديثة أن سماع الأطفال الذين ولدوا مبكراً عن موعدهم للموسيقى يساعدهم على الحفاظ على المعدل الطبيعي لنبضات القلب كما تعينهم على التنفس بصورة أسهل.

فقد توصل العلماء أن صوت الموسيقى الهادئة يساعد الطفل على النوم الجيد، ويجعله أيضًا هادئاً في أوقات اليقظة.

وبحسب ما ذكر موقع صحيفة الدايلي ميل البريطانية، وجد الباحثون أن تأثير الموسيقى يكون فعالاً، على أن تكون هادئة.

وتشير الدراسة إلى توفر أدلة عديدة على أن الموسيقى يمكن أن تفيد الأطفال حديثي الولادة بشكل عام.

يعتبر الأطباء في الولايات المتحدة الأمريكية أن الموسيقى لها تأثير فعال بالإضافة إلى أنها علاج أمن، فيمكن الإستعاضة بها عن المهدئات الأخرى التي من الممكن أن يكون لها تأثير ضار على القلب والدماغ.

وفي خلال الدراسة سُمح للوالدين بإختيار الموسيقى التي سيسمعها طفلهم، ووجد الباحثون أن الموسيقى التي اختارها الأباء كانت أكثر فعالية وتأثيراً على الأطفال، وأرجع العلماء السبب في ذلك إلى أن نوع الموسيقى التي سمعها الطفل تحاكي نوعاً مألوفاً بالنسبة له، حيث سبق وسمعها وهو لا يزال جنيناً في بطن أمه.

وتعدّ الدراسة الجديدة التي نشرت في دورية طب الأطفال ليست الأولى من نوعها، فقد أثبتت دراسات سابقة مدى تأثير الموسيقى والغناء على الأطفال الرضع. فتوصلت إحدى هذه الدراسات إلى أن الغناء للطفل الرضيع قد يساعده على تنمية مهاراته اللغوية بشكل أسرع، كما يساهم ذلك في وقاية الطفل من مشاكل النطق والكلام فى مرحلة متقدمة من طفولته. 

Read More »

أثبتت دراسة طبية جديدة أن مرضى سرطان الثدي الذين يتمتعون بحياة اجتماعية جيدة أكثر قدرة على التعامل مع الألم وأعراض الجسدية للمرض.

ويقول المؤلف الرئيسي للدراسة دكتور Candyce Kroenke: "تقدم هذة الدراسة أدلة جديدة تعتمد على الأبحاث والتي تثبت أن الدعم الاجتماعي يساعد على تخفيف الأعراض الجسدية لسرطان الثدي".

ووفق ما جاء في موقع صحيفة الدايلي ميل البريطانية، أكد الباحثون أن هذة الدراسة تعد الأولى من نوعها حيث قامت ببحث تأثير العلاقات الاجتماعية ونوعية الحياة على مرضى سرطان الثدي.

كما وجدت الدراسة أن مساعدة مرضى سرطان الثدي في الأعمال المنزلية كانت من أكثر الأشياء المفيدة للتخفيف من أعراض المرض في مراحلة المتأخرة.

وأشار الباحثون أن إلى وجود المئات من الدراسات والأبحاث والتي تدرس العوامل المسببة لإصابة بمرض سرطان الثدي والوقاية منه، ولكن هذه الدراسة هي واحدة من عدد قليل ولكن متزايد من الأبحاث التي تحاول أن تثبت تأثير أنماط الحياة على تشخيص مرض سرطان الثدي.

وأجريت الدراسة على 3139 من السيدات في  ولاية كاليفورنيا الشمالية واللواتي تم تشخيص حالتهن حديثاً واثبات اصابتهن بمرض سرطان الثدي بين عامي 2006 – 2011.

وبعد شهرين من تشخيص المرض ومرور المشاركات باستبيانات مفصلة على حسابات شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بهم حول الدعم النفسي والعاطفي الذي يتلقونه ممن حولهم ونمط الحياة الاجتماعية التي يعيشونها، والأعراض الجسدية التي يشعرون بها نتيجة للمرض.

وأكدت النتائج أن المريضات اللواتي يحظين بحياة اجتماعية جيدة تسمح لهنّ بالتفاف اصدقائهن حولهن خاصة المقربون منهم كانوا من أكثر الحالات التي واجهت أعراض المرض بصورة أقل من غيرهن اللواتي لا يتمتعن بنفس الدعم من الآخرين وعانين من أعراض المرض بنسبة وصلت إلى 3 أضعاف.

Read More »

• الفطور اليومي :

اختيار أى من الاتي:

1. بيضة مسلوقة + حبة خيار+ شريحة خبز دايت حمص + عصير برتقالة واحده فقط
2. بيضة مسلوقة + تمرة فاكهة بفضت جريب فروت أوبرتقالة
3. شريحة خبز دايت محمص +2 شريحة جبنة دايت بيضاء+شاى أخضرسائب محلى بسكرستيفلنا
4. كورن فلكس ..فتنس

• يجب تناول 2 أكوب ماء أتناء وجبة الافطار

وجبة الغداء : اليوم السبت

صحن سلطة بدون طامطم وجزر والسيب أن الطامطم فيها أملاح وتحبس سوائل الجسم والجزر غني بالسعرات التى من شأنها نقوم بعمل في بطء نزولالوزن (فجل، خيار، بصل ، خس ، جرجير، بقدونس،كرفس كرات، ملح لوسولت)+خبز دايت محمص رغيف صغير +ربع فرخة + كوبين من ماء

وجبة العشاء :

بيضة مسلوقة +سلطة (خيار، خس فلفل أخضر وملفوف وبقدنوس) +تفاحة خضراء + كوبين من ماء

الوجبة الغداء : اليوم الاحد

السمك أو مأكولات بحرية مشوي أمسلوق سلاطة خضراء +تفاحة خضراء +كوبين من ماء

الوجبة العشاء :

2 بيضة مسلوقة +سلاطة خضراء +عصير برتقالة واحده +كوبين من ماء

وجبة الغداء : اليوم الاثنين

لحم مشوى أومفروم أوصدر دجاجة مسلوقة أومشوى +سلطة خضراء (فجلنثوم ،بصل خس،جرجبير ،بقدنوس ؛كرفس ،كرات ملح لولولت)+عصيرجوزى ديتر +كوابين من ماء

وجبة العشاء :

فريش أوجبن منزوع الدسم مقدار( 80 جرام )++فواكه طازجة +كوبين من ماء

وجبة الغداء : اليوم الثلاتاء

سمك أوجميرى أوثونه مصفاه من الزيت +سلطة مع لبن أكثيفيا

وجبة العشاء :

حبه كيوى أوحبتين +سلطة خضراء + تفاحة خضراء+كوبين من ماء

وجبة الغداء : اليوم الاربعاء

خضار مسلوقة ويجب عدم اضافة الملح الابكمية بسيطة +فواكه طازجة +كوبين من ماء

وجبة العشاء :

علبة ثونه بالماء واذا كان عندك اللى فيها زيت يجب أن يصفى مع لبن أكثيفيا وملعقة صغيرة مطحون بذرة الكتان +تفاحة خضراء +كوبين من ماء

وجبة الغداء : اليوم الخميس

لحم  مسلوق وسلطة بملعقة من مطحون بذرة الكتان +2 شريحة أناناس +كوبين من ماء

وجبة الغداء : اليوم الجمعة

دجاج مسلوقة +صحن سلطة خضراء +لبن أكثيفيا +كوبين من ماء

وجبة العشاء :

علبة زبادي تخلط مع الثوم والخيار +رغيف دخبز محمص دايت +سلطة خضراء (فجل ،توم ،بصل ،خس ،جرحبير ،كراث ،ملح لوسولت ) +عصيرجوزي دايتر +تفاحة خضراء

بين الوجبات :

شاي الاخضر الكوزى سائب +2 شريحة اناناس +كوب ماء

Read More »

يعتبر البقدونس هو العملاق بين الأعشاب الأخرى من حيث الفوائد الصحية , فهو يستخدم ليس فقط لإكساب الطعام مذاق رائع وإنما لتمد جسمك بالعناصر اللازمة له , فالبقدونس يعتبر عضو من الأسرة .

أحب الرومان القدماء البقدونس في القرن الأول الميلادي وكان يقومون بإضافته على الصلصة والسلطات , فالبقدونس يعتبر هو المعطر الطبيعي للنفس حيث أنه يقلل رائحة الثوم من التنفس عندما يمضغ أوراقه الطازجة وهذا يعود إلي مستويات الكلوروفيل العالية في البقدونس , ولكن يحذر تناوله بكثرة على النساء الحوامل وذلك لأنه منشط للرحم وربما يتسبب في الولادة المبكرة , ويعتبر البقدونس مصدر جيد للفيتامينات والأحماض الأمينية , وجد أيضا أن البقدونس يحتوى على الأوكزالات والتي قد تسبب مشاكل للأشخاص الذين يعانون مشاكل في الكلي أو المرارة , إن تناول ملعقتين من البقدونس تعنى مد الجسم بحوالي ثلاثة سعرات حرارية , وتناول ملعقتين من البقدونس تحتوي على 153% من القيمة الموصي بها يوميا من فيتامين k .

هناك ست أسباب لإضافة البقدونس على الوجبات :

1-  يعتبر البقدونس مضاد للسرطان , فأثبتت الدراسات أن البقدونس يحتوي على مركب عضوي يطبق عليه ترانسفيراز وهو عبارة عن زيت عطري وذلك أهميته ليس فقط في مواجهة الورم وخصوصا في منطقة الرئتين ولكنه أيضا ينشط الأنزيم الذي يساعد على محاربة الورم , كما انه يفقد المواد المسببة للسرطان خطورتها مثل البنزوبيرين الموجود في دخان السجائر الذي يمر من خلال الجسم . وبالتالي فهو قادر على مواجهة سرطان القولون والبروستاتا .

2-  يعتبر البقدونس من المواد المضادة للأكسدة , البقدونس غنى بالمواد المضادة للأكسدة مثل التيولين فهو يبحث بدوره خارج الجسم ويقضي على الجذور الحرة التي تسبب الأكسدة في الخلايا كما أنه يستخدم كمضاد للالتهابات وعلاوة على ذلك فإن ملعقتين من البقدونس تحتوي على 16% من فيتامين c كما أنه غنى أيضا بفيتامين A .

3-  يعتبر البقدونس من المضادات للالتهابات , إن تواجد فيتامين C وعنصر التيولين الموجودين في البقدونس يعتبرا بمثابة عامل مضاد للالتهابات الفعالة داخل الجسم , وذلك عندما يستهلك بانتظام , فهو يكافح ظهور الاضطرابات الالتهابية مثل هشاشة العظام وتدهور الغضروف المفصلي والعظام الكامنة ويعالج التهاب المفاصل الروماتيزمي ويحمي من الإصابة بالتهابات المفاصل .

4-  يعتبر البقدونس نظام صحي مناعي , إن وجود فيتامين C  وفيتامين A في البقدونس يفيد في تقوية الجهاز المناعي للجسم , فهو يساعد الجسم في تسريع قدرته على إصلاح الجروح , كما أنه يحافظ على صحة العظام والأسنان . كما أن فيتامين A  يحصن نقاط الدخول إلي الجسم البشري مثل الأغشية المخاطية والغشاء المبطن للعيون الجهاز التنفسي والجهاز البولي والأمعاء وعلاوة على ذلك فهو يكافح العدوى التي يمكن أن تنتقل إلي الجسم .

5-  البقدونس مفيد لصحة القلب , الهموسيستين وهو من الأحماض الأمينية التي تحدث في الجسم ويهدد الأوعية الدموية في الجسم عندا تصبح مستوياته مرتفعة جدا , لحسن الحظ فإن فيتامين A الموجود في البقدونس يساعد على تحويل الحمض الأميني إلي جزيئات غير ضارة . المقبلات العادية من البقدونس تساعد في مد الجسم بحمض الفوليك أو ما يعرف بفيتامين B9 والذي يساعد على مواجهة أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين .

6-  يعتبر البقدونس غنى بفيتامين K , ويعتبر فيتامين K ضروري لتوليف اوستيوكالسين وهو البروتين الذي يعزز تكوين عظامنا , ملعقتين من البقدونس تحتوي على 153% من فيتامين K الذي يحتاجه الجسم يوميا , نجد أيضا أن وجود فيتامين K يساعد على منع تراكم الكالسيوم في الأنسجة والذي يمكن أن يؤدي إلي تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية , ووجد أيضا أن البقدونس ضروري لمنع تراكم الدهون وغمد النخاعين حول الأعصاب , وبالتالي ففيتامين K هام جدا للجاز العصبي ككل .

يعتبر البقدونس هام أيضا للقضاء على الوزن الزائد والحفاظ على نشاط الجسم وحيويته وذلك عن طريق تناول عصير البقدونس الساخن مرة في الصبح قبل تناول وجبة الفطور , وعصير البقدونس يتم تحضيره عن طريق غلى أوراق البقدونس مع كوبان من الماء على النار لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقة ثم نتركه يهدأ لمدة خمس دقائق ثم يصفى من الشوائب ويجب تناوله وهو ساخن , فالدراسات والبحوث أثبتت أن ماء البقدونس يساعد في التخلص من السمنة وذلك لأنه يساعد على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم كما أنه يعمل على إعطاء الشعور بالشبع ويقلل من الشهية 

Read More »

وصفة مجربة لعلاج الأرق ورفع المعنويات, يستخدمها المُحبط أو المُكتئب فتعطيه راحة عجيبة.

مكونات الوصفة:

- أوراق ليمون خضراء.

التحضير والاستخدام:

تقطع ثلاث إلى أربع أوراق ليمون خضراء من القمة النامية.

توضع في مقدار كوب من الماء المغلي, وتترك لمدة 15 دقيقة تقريباً.

يُحلى المنقوع بالعسل أو السكر ثم يُشرب دافئاً.

ملاحظة:

المداومة على استخدام هذه الوصفة لا يضر أبداً.

Read More »

يعاني الكثيرون من الإمساك فمنهم من لديه إمساك يمكن اعتباره مزمن و منهم من يعاني من الإمساك في فترات معينة فقط .

و السبب في إصابة هؤلاء بالإمساك ، هو إما تعرضهم لضغوط نفسية ، أو معاناتهم من اضطراب في النظام الغذائي أو قد يكون بسبب انخفاض نشاطهم البدني.

و يعتبر تناول الألياف مهما للحد من الإمساك ، و توجد الألياف عامة في الفواكه خاصة الحمضيات ، التفاح، الأناناس، الإجاص، و التمر ، أما الخضار الغنية بالألياف فهي الجزر ، البصل، الخضار الورقية و الحبوب الكاملة كالشوفان.

يمكن أيضا اعتبار العسل بديل مثالي للألياف، فشرب كأس من الماء الدافئ الممزوج بالعسل كل صباح يساعد في تليين الأمعاء .
أو يمكن تناول العسل مع الفواكه و الحبوب صباحا كتعويض عن ألياف الخضار .

و للأشخاص الذين لا يحبون تناول الفواكه و الخضروات يمكنهم شراء الياف متوفرة في الصيدليات ، تشرب مع الماء أو العصير و تعمل على علاج الإمساك ، و هناك أيضا أعشاب تقوم بدور مسهلات و لكن الإكثار منها يجعل الجسم يتعود عليها و بالتالي يصبح مفعولها عكسيا ، لذلك ينصح بالابتعاد عن هذه المسهلات العشبية.

Read More »

السلام عليكم ، اليوم نقدم لكم بعض الفوائد للحناء 

من القدم عرفت الحناء، فقد استعمل الفراعنة الحناء في أغراض شتى، وذلك لكثرة فوائد الحناء إذ صنعوا من الحناء مسحوق أوراقها معجونة لتخضيب الأيدي وصباغة الشعر وعلاج الجروح، كما وجد كثير من المومياء الفرعونية مخضبة بالحناء، واتخذوا عطراً من أزهارها.

ولها نوع من القدسية عند كثير من الشعوب الإسلامية إذ يستعملونها في التجميل بفضل صفاتها الممتازة فتخضب بمعجونها الأيدي والأقدام والشعر، كما يفرشون بها القبور تحت موتاهم.

الجزء المستعمل من الحناء :

والجزء المستعمل من نبات الحناء عادة الازهار والأوراق والأغصان والبراعم الحديثة النمو .

استعمالات و فوائد الحناء :

الحناء لا يستعمل طبيا في أوروبا وأمريكا الشمالية, ولكن في الطب الشعبي أو الطب التقليدي يستعمل الحناء خارجيا في غسولات الوجه والشعر , والحناء يستخدم كصبغة dye منذ آلاف السنين , حيث إن التقاليد والعادات وأغلب مجتمعات افريقيا وجنوب وشرق آسيا وكذلك في الدول العربية والإسلامية للتزيين وللظهور بالمظهر الحسن والجميل يوضع الحناء كصبغة للشعر والأظافر والأقدام وراحة الأيدي وظهورها.

وانتشر استعمال واستخدام الحناء لصبغ الشعر والنقش به على الأيدي والأرجل في السنين الأخيرة في أوروبا وأمريكا الشمالية مما جعل الشركات الأمريكية والأوروبية لصناعة مستحضرات التجميل تتنافس لإنتاج العديد من مركبات التجميل التي يدخل في صناعتها أوراق الحناء وكذلك وجود العديد من صبغات الحناء للشعر وذات الألوان المختلفة من اللون الاشقر حتى اللون الاسود او الداكن, ويغلف الحناء بعلب جذابة ويباع باسعار اضعاف السعر الذي يباع به السعر المنتج من الدول العربية او الآسيوية.

اما بالنسبة لتغيير لون الحناء من الأحمر إلى الاسود فيمكن اضافة مادة نباتية إلى الحناء ليعطي لونا اسود جميلا مثل نبات الكتم والوسمة وهما يكثران في المناطق الباردة من المملكة وكان نبات الكتم والوسمة يستخدمان من ازمنة طويلة كصبغة لتسويد الشعر حيث يوجد بهما صبغة سوداء وقد بدأت بعض المصانع انتاج مثل تلك الصبغات وهي طبيعية ويمكنك تحضيرها بنفسك باخذ الحناء وسحقه ثم سحق احد النباتين المذكورين اعلاه ومزجهما جيدا واستعمالها كصبغة سوداء.

وقد يضاف الى أوراق الحناء المجففة والمطحونة صبغة كيميائية تعرف بارافينلين داي امين (PPD) بنسب وكمية مختلفة تعطي الألوان من الاصفر الذهبي الى اللون الأحمر الداكن الى اللون الاسود الغامق . وقد تكلمنا في اعداد سابقة من عيادة “الرياض” عن خطورة (PPD) اذا وجد بكمية عالية.

وقد يضاف الى وأوراق الحناء المجففة والمطحونة أوراق نباتية تسمى انديقو Indigo وهي مادة آمنة الاستخدام وهي تصنع في المعامل , كذلك وتعطي اللون الأزرق عند اضافة الماء عليها, وعند خلط أوراق الحناء المجففة والمطحونة مع صبغة الانديقو تعطي أي “الحناء + الانديقو) صبغة نباتية سوداء وقد يضاف اليهما صبغة Isatin ويوجد في السوق المحلي صبغة سوداء مثل الكتم تحوي (الحناء + انديقو + Isatin) مع مواد نباتية اخرى , وكذلك يوجد صبغة من انتاج بريطانيا سوداء او بنية داكنة في اشكال مختلفة وكلها تعطي نتائج جيدة وهي آمنة الاستخدام وليس لها تأثيرات ضارة في أغلب الاحيان اذا استخدمت من الخارج فقط. وحنا الكم قد يسبب حساسية خفيفة لبعض الناس.

تحضير الحناء

وتحضر عجينة الحناء بوضع الماء الدافئ على مسحوق الحناء ويخلط جيدا حتى يكون عجينة غليظة القوام تترك لمدة ساعة الى ساعتين في اناء زجاجي ويحضر من هذه العجينة بقدر الكمية المراد استخدامه أي تكون حديثة التحضير عند الاستخدام وتوضع هذه العجينة على الشعر او تخضب بها بشرة الجلد حسب الرغبة والطلب وتترك هذه العجينة على الشعر او البشرة من ساعة واحدة الى ساعتين لتعطي اللون الاحمر الداكن , وكلما زاد وقت ترك العجينة لحد ما على الشعر او الجلد كلما زاد اللون الغامق او الداكن.

واذا اضيف عصير الليمون او الخل او الشاهي او سوائل اخرى معروفة الى عجينة الحناء الحناء اعطت هذه العجينة لون داكن او برونزي جذاب وتدفئة الماء المضاف الى العجينة مع وجود الرطوبة يعطي الحناء لونا حسنا جذابا.

وتلف عجينة الحناء اذا وضعت على الرأس او اللحية بفوطة وهي دافئة حتى تحتفظ العجينة برطوبتها وتعطي اللون المرغوب ولا يجب التعرض للتيارات الهوائية الباردة مثل المروحة او المكيف عند وضع عجينة الحناء على الرأس حتى لا تسبب هذه الصبغة في احداث امراض مثل الحمى.

نبتة الحناء (Low sania _ Henna):

شجيرة من الفصيلة الحنائية lythracees حولية أو معمرة تمكث حوالي ثلاث سنوات وقد تمتد إلى عشرة، مستديمة الخضرة، غزيرة التفريع، يصل طولها إلى ثلاثة أمتار ، ونبات الحناء شجيري معمر وله جذور وتدية حمراء وساقه كثيرة الفروع والافرع جانبية وهي خضراء اللون وتتحول الى البنى عند النضج ، وأوراق الحناء بسيطة جلدية بيضاوية الشكل بطول 3 _ 4 سم بيضية او ستانية عريضة متقابلة الوضع بلون أحمر خفيف أو أبيض مصفر. ، والأزهار صغيرة بيضاء لها رائحة عطرية قوية ومميزة وهي في نورات عنقودية والثمرة علبة صغيرة تحوي بذورا هرمية الشكل ، وشجرة الحناء لها صنفان يختلفان في لون الزهر كالصنفِ Alba ذو الأزهار البيضاء والصنف Miniata ذو الأزهار البنفسجية. ومن أصناف الحناء: البلدي، والشامي، والبغدادي، والشائكة.

الموطن الرئيسي للحناء :

جنوب غربي آسيا، وتحتاج لبيئة حارة، لذا فهي تنمو بكثافة في البيئات الاستوائية لقارة إفريقيا. كما انتشرت زراعتها في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط وأهم البلدان المنتجة لها مصر والسودان والهند والصين.

التركيب الكيماوي:

تحتوي أوراق الحناء تحتوي على مواد جليكوسيدية مختلفة أهمها المادة الرئيسية المعروفة باسم اللاوسون (Lawsone) وجزيئها الكيماوي من نوع 2- هيدروكس-1, 4- نفثوكينون أو 1, 4 نفثوكينون. وهذه المادة هي المسؤولة عن التأثير البيولوجي طبيا, وكذلك مسئولة عن الصبغة واللون البني المسود ونسبتها في الأوراق حوالي 88% لنوع الحناء Limermis بالمقارنة بالصنفين ذو الأزهار البيضاء والحمراء البنفسجية, ونسبة الجليكوسيد في أوراق كل منهما هي 5, 0%6, 0% على الترتيب. ويتكون الحناء من المركبات التالية: أصباغ من نوع 4.1 نافثوكينون وتشمل 1% لوسون (2 ـ هيدروكسي 4.1 نافثوكينون) مشتقات هيدروكسيليتيد نافثالين مثل: 4 ـ جلوكوسايل وكسي ـ 2.1 داي هيدروكسي كذلك كيومارين, زانثون, فلافونويد, 5 ـ 10% تانين, حمض جاليك, كمية قليلة من الستيرويد مثل سيتوستيرول. و الأزهار فتحتوي على زيت طيار له رائحة زكية وقوية ويعتبر أهم مكوناته مادة الفوبيتا إيونون (A , B , Ionone).

وتزداد كمية المواد الفعالة وخاصة مادة اللاوسون في أوراق الحناء كلما تقدم النبات في العمر والأوراق الحديثة تحتوي على كميات قليلة من هذه المواد عن مثيلتها المسنة ، بجانب ذلك تحتوي على حمض الجاليك ومواد تانينية تصل نسبتها بين 5-10%, ومواد سكرية وراتنجية نسبتها حوالي 1% .

ونكتفى بهذا القدر حتى لا أطيل عليكم وارجو  أن اكون قد افدتكم ولو بشكل بسيط ، شكرا لكم ولا تنسوا التعليقات

Read More »